iPhoneの「電源ボタン3回押し」の便利な使い方〜知らないと誤爆しがちな神機能〜

こんにちは!埼玉県さいたま市浦和のiPhone修理専門店『iPhone修理のスマケア工房』店長です。ご覧いただきありがとうございます。
当店は「即日対応・データそのまま・安心品質」をモットーに、iPhoneのバッテリー交換や画面修理、水没復旧など幅広く対応しています。浦和駅から徒歩圏内でアクセスしやすく、地域の皆さまに信頼いただける修理サービスを目指しています。
今回のテーマ
iPhoneの電源ボタンの使い方といえば、
・1回押し → スリープ/スリープ解除
・長押し → Siri
・長押し+音量ボタン長押し → 電源オフ
・2回押し → Apple Pay

このあたりが有名です。
ですが実は――『3回押し』にも重要な役割があるのをご存知でしょうか?
実はこれ「アクセシビリティショートカット」を呼び出す機能なんですが、初期状態では何も設定されていないことがほとんどなので「知らない」という方が多い印象です。今回は、
・電源ボタン3回押しとは何か
・設定方法
・よくあるトラブル
・困ったときの対処法
・修理店目線でのおすすめ設定
について、わかりやすく解説します。
電源ボタン3回押しとは?
正式には『アクセシビリティショートカット』と呼ばれる機能です。サイドボタンを素早く3回押すことで、あらかじめ設定した機能を即座に呼び出せます。
- 画面拡大(ズーム)
- 画面の色反転
- AssistiveTouch
- VoiceOver
- カラーフィルタ
- 背景音
- アクセスガイド
- 拡大鏡 など
つまり『ワンタッチで特定の支援機能をオン/オフできる仕組み』なのです。
設定方法
設定手順はとても簡単です。
- 「設定」を開く
- 「アクセシビリティ」をタップ
- 下の方にある「ショートカット」を選択
- 使用したい機能にチェックを入れる
これで完了です。
ひとつだけ選択した場合、3回押し時に即座に実行されます。また、複数項目を選択した場合は、3回押し時に「選択メニュー」が表示されるようになります。

初期状態は「未設定」
アクセシビリティショートカットは、初期設定では何も選択されていません。ただし、
- 古いiPhoneからのデータ移行
- 初期設定時に無意識に設定
- 家族からの譲渡端末
- 中古端末
などにより、知らない間に何かが設定されているケースがあります。修理店でも、
「画面が急に拡大して戻らない」
「色が変になった」
「タッチ操作が効かなくなった」
というご相談が時々あります。
その原因が「3回押し誤発動」だったということは、珍しくありません。
知らずに発動して困りがちな機能
ここからは、特にご相談の多いトラブルを紹介します。
① 画面ズーム(拡大)
症状:
・画面が大きくなりすぎる
・スクロールできない
・操作ができない
解除方法:
→ 画面を3本指でダブルタップ
② 色反転(クラシック反転)
症状:
・黒背景になる
・色がネガフィルムのようになる
解除方法:
→ サイドボタンを再度3回押す
③ VoiceOver
症状:
・タップしても反応しない
・読み上げが始まる
・操作方法が変わる
解除方法:
→ サイドボタンを3回押し
または
→ Siriに「VoiceOverをオフ」と話す
電源ボタン3回押し『おすすめランキング』
ここからは、修理店目線での『おすすめ設定ランキング』をご紹介します。
1位:拡大鏡(Magnifier)
実はかなり便利なのが「拡大鏡」。背面カメラを使って、
- 小さな文字
- 薬の説明書
- シリアル番号
- 配線の刻印
などを瞬時に拡大できます。特に40代以降の方には圧倒的におすすめ。「3回押しで即拡大」は本当に便利です。
2位:アクセスガイド
意外と知られていませんが、これは非常に強力な機能です。起動すると、
- 他のアプリへ移動不可
- ホームに戻れない
- 画面の一部をタッチ無効
- 通知表示なし
という状態になります。つまり、iPhoneを一時的に『専用端末化』できます。例えば、
- ゲーム中に誤操作を防ぎたい
- 子どもにYouTubeだけ見せたい
- 店舗の受付端末を固定表示したい
- 自動ロックしないで表示し続けたい
といった用途に最適です。アクセシビリティショートカットに選択する場合、あらかじめ以下の設定をしておきましょう。
設定 → アクセシビリティ → アクセスガイド → オン
3回押しとセットで設定すると『感動』するレベルで便利ですよ。
3位:AssistiveTouch
画面上に表示される丸いボタンから、各種操作を呼び出せる機能です。使用する場合、あらかじめ必要な操作を登録しておきます。
- スクリーンショット
- コントロールセンター
- 画面ロック
- 音量+ / 音量-
- Siri
- ホーム など
さらに「カスタムジェスチャ」で画面操作を記録できます。
- ピンチ
- スワイプ
- 多指タップ など
極めれば、ゲームなどで「面倒な画面操作」を自動化することも可能です。アクセシビリティショートカットに選択する場合、あらかじめ以下の設定をしておきましょう。
設定 → アクセシビリティ → タッチ → AssistiveTouch → オン
尚、すでにAssistiveTouchを利用している方で、いわゆる「AssistiveTouchどこに置く問題」にお悩みの方も、3回押しに設定することで『いつでもオン/オフ』できるのでおすすめです。
設定を完全にオフにする方法
使いこなせばとても便利な「電源ボタン3回押し」ですが、もし不要であれば、
- 設定 → アクセシビリティ → アクセシビリティショートカット
- → すべてのチェックを外す
これで完全に無効化できます。
まとめ
iPhoneの電源ボタン3回押しは、
- 上手く使えば便利な機能
- 知らないと混乱の元にもなる機能
という、両極端な特性をもっています。
初期設定では何も起きませんが、データ移行や中古端末では注意が必要かもしれません。
ぜひ一度、ご自身のiPhoneの設定を確認してみてください。
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